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含金量高！热刺击败曼联，新帅波斯特科格鲁取首胜

日前，多家媒体确认，里斯-詹姆斯再次腿筋受伤，需要缺阵数周的时间。英国媒体统计了詹姆斯自出道以来的受伤纪录，数据显示他自2019/20赛季加入切尔西一线队完成首秀以来，已因伤缺阵了739天，错过了切尔西136场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173416059301_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英媒统计里斯-詹姆斯切尔西一线队生涯伤病史 19/20赛季 脚踝 缺阵113天19/20赛季 脚踝 缺阵8天19/20赛季 瘀伤 缺阵15天19/20赛季 撞伤 缺阵8天20/21赛季 脚踝 缺阵15天20/21赛季 腿筋 缺阵26天21/22赛季 腿筋 缺阵50天21/22赛季 肌肉 缺阵19天21/22赛季 腿筋 缺阵8天22/23赛季 膝盖 缺阵61天22/23赛季 膝盖 缺阵36天22/23赛季 腿筋 缺阵5天22/23赛季 大腿 缺阵6天22/23赛季 腿筋 缺阵37天22/23赛季 腿筋 缺阵55天23/24赛季 肌肉 缺阵152天24/25赛季 腿筋 缺阵67天24/25赛季 腿筋 缺阵39天25/26赛季 臀部 缺阵8天25/26赛季 撞伤 缺阵11天25/26赛季 腿筋 缺阵14+天（本次受伤）【上咪咕独家看英超】

自切尔西首秀以来，詹姆斯已因伤缺阵739天，错过136场比赛

北京时间3月17日，根据意大利《新闻报》的报道，尤文图斯看上了现年23岁的希腊国门措拉基斯，但奥林匹亚科斯要价不菲。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155619062806_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 由于队内目前的一号门将迪格雷戈里奥本赛季表现不佳，尤文被认为有意在夏天引进一位新门将。按照《新闻报》的说法，亚特兰大的卡尔内塞基和利物浦的阿利松由于转会费和薪资成本过高已经被尤文排除，斑马军团目前正在找寻一名未来被看好的年轻门将，除了图卢兹的雷斯特以外，奥林匹亚科斯的措拉基斯也吸引了他们的注意。该报道进一步表示，虽然奥林匹亚科斯目前对措拉基斯估价2500万至3000万欧元，但考虑到球员的现有合同明年6月到期，尤文有机会说服奥林匹亚科斯降低要价。【上咪咕独家看英超】

意媒：尤文关注希腊国门措拉基斯，奥林匹亚科斯要2500-3000万

北京时间3月17日，The Athletic发表专题文章，深度剖析了卡里克治下曼联的战术革新。TA指出，不可预测与混乱无序之间仅一线之隔，而卡里克正是找到了这一微妙平衡——通过赋予前场四人组充分的跑动自由，同时要求他们在无球时严守位置。从布鲁诺-费尔南德斯到阿马德、姆伯莫和库尼亚，这种灵活换位不仅激活了葡萄牙中场的天赋，更让曼联在击败曼城、阿森纳等强敌时展现出久违的进攻层次感。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155544036226_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不可预测与混乱无序之间，仅一线之隔。锋线球员的过载或换位能帮助球队撕开对手防线，但太多球员离开自己位置，又可能在丢球时让球队暴露在危险之下。曼联在卡里克治下找到了这种平衡，自从这位前英格兰中场接手球队以来，前场四人组的灵活跑位被证明至关重要。“迈克尔带着正确的想法而来，赋予球员责任，同时也给予一些自由，让我们在场上根据比赛需要做出决定，”中场布鲁诺-费尔南德斯在上月2比0战胜托特纳姆热刺后对TNT体育说。当阿马德、姆伯莫和马特乌斯-库尼亚组成锋线，而不是谢什科这个不同类型的中锋时，费尔南德斯与前锋们之间的换位更加清晰。曼联前场四人组的自由度帮助球队将球推进到前场，如下面二月的1比0战胜埃弗顿的例子所示。此处，库尼亚向内切，费尔南德斯向边线移动，曼联从右路进攻。随后阿马德重新组织攻势，暂时扮演起“10号位”（中路组织者）的角色，将姆伯莫换位到左侧。当约罗接球时，阿马德回撤，将埃弗顿中场盖耶带了出来。与此同时，迪奥戈-达洛特插入右路肋部空间，迫使哈里森-阿姆斯特朗保持在内侧站位，从而为传给费尔南德斯打开了传球线路。由于达洛特的站位，埃弗顿左后卫布兰斯韦特无法全力扑向费尔南德斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155546002333_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="800" height="448" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼联前锋们的换位也帮助球队创造了得分机会，包括在一月卡里克执教首秀2比0战胜曼城的比赛中。在这个例子中，姆伯莫的回撤接应，诱使曼城左中后卫阿莱恩上抢，甚至在卡塞米罗的传球到达曼联中锋脚下之前，阿马德和费尔南德斯就已经准备好攻击对手身后的空当。从右路内收的阿马德，斜插跑向曼城防线间的空隙，而费尔南德斯则作为第三攻击手向右边路跑动，曼城后卫阿克被夹在两人之间，陷入两难。姆伯莫一脚出球找到费尔南德斯，曼联队长再传给阿马德，后者过掉多纳鲁马后破门，但进球因越位被判无效。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155548042393_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="800" height="448" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 另一个例子来自接下来一周3比2战胜阿森纳的比赛，曼联门将拉门斯大脚长传找谢什科，梅努和费尔南德斯处于争夺第二点的理想位置。布鲁诺-费尔南德斯控制住球后，库尼亚冲向场内，插入阿森纳中场与防线之间的空当。本-怀特最初在盯防库尼亚，但费尔南德斯将球传给梅努后的跑动，让阿森纳右后卫陷入了1对2的局面。萨利巴在防守谢什科后位置靠后，这意味着库尼亚可以自由地在空当接球。随后谢什科的跑动延迟了萨利巴和加布里埃尔任何试图上前干扰库尼亚的尝试……<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155550078644_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="800" height="448" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> …库尼亚将球弧线射入球门下角。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155552072719_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡里克给予曼联前锋们的自由度是经过仔细权衡的，前提是他们能正确履行自己的职责。“这并非完全的自由放任，你想去哪儿就去哪儿——这多少取决于球员最终会跑到什么位置，”卡里克在上月对阵西汉姆联前的新闻发布会上说。“布鲁诺就是那种理解不同角色并且踢得特别好的球员，布赖恩也非常相似。马特乌斯，有时踢中路，有时在左路活动，也给了我们变化。他们都能适应不同的角色。”“阿马德更自然地在边路活动，所以如果你愿意的话，那更具可预测性——但这种灵活性对我们有帮助，前提是我们无球时能照顾好各自的位置。”尤其是费尔南德斯，在这个流动的进攻体系中如鱼得水。“布鲁诺总能创造出一些瞬间。那一点点的自由度很适合他，”卡里克上月告诉TNT体育。“他对比赛的适应和演变有着天生的理解力。”有时，费尔南德斯甚至在不需要触球的情况下，也能在曼联的进攻中扮演重要角色。在二月，3比2战胜富勒姆的比赛中，库尼亚经常作为左倾的“10号位”活动，卢克-肖则提供宽度支持。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155554037240_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在这里，曼联在中场夺回球权后，库尼亚和费尔南德斯在右路形成过载。当达洛特寻找传球选择时，费尔南德斯的站位牵制了富勒姆的左后卫安东尼-罗宾逊，为库尼亚创造了空间，而昆卡未能跟住他。当球传到卡塞米罗脚下时，库尼亚已经完美地处在富勒姆左后卫和中后卫之间的空当。卡塞米罗找到了处于空当的同胞……<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155556084762_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="800" height="448" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随后库尼亚将球抽入球门上角。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155557059373_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最近一个体现曼联进攻流动性的成功例子，是周日3比1战胜阿斯顿维拉比赛中库尼亚的进球。在这个例子中，曼联发动反击，费尔南德斯和库尼亚互换了位置。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155600036495_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首先，姆伯莫向防线身后跑动，卡塞米罗没有传给他，但他的跑动迫使维拉的右中后卫孔萨位置更深。右后卫博加德后退几步去盯防库尼亚，这为费尔南德斯在左路创造了更多空间。这足够让这位葡萄牙中场找到库尼亚反越位插入防线身后的跑动。同样值得注意的是，库尼亚甚至在球传到费尔南德斯之前就开始跑动，这使得博加德无法及时上抢，并攻击了刚刚重新调整防守位置的孔萨。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317155602057328_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="800" height="448" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随后库尼亚将球推入远角，完成这次进攻。曼联灵活的前场四人组在卡里克治下赋予了球队力量——为了保持这种势头，他们的攻击手必须继续平衡好关键的跑动和决策。进攻中的流动性很容易实现。但平衡好它才是最困难的部分。【上咪咕独家看英超】

TA：卡里克治下，曼联灵活的前场四人组正驱动球队复兴

<img src="https://sta-prod-pic.wdieijv.com:443/avatar/ori-p0020230820070156063835_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"> 8月20日讯 热刺在本轮英超2-0力克曼联，新帅波斯特科格鲁取得执教热刺首胜。得益于萨尔的进球和利桑德罗的乌龙，热刺在本轮英超2-0击败曼联，从而取得新帅波斯特科格鲁执教后的正式比赛首胜。

0-2！曼联遭赛季首败，34分钟丢2球，热刺终结5场不胜，5万人狂欢

在亚洲还有对手吗❓利雅得新月豪掷3.39亿欧，搞定一套欧冠级首发

在对阵热刺的比赛中，利物浦的表现并不尽如人意，最终也被深陷降级泥潭的对手绝平。日前，The Athletic发布长文，表示利物浦球迷对于主帅斯洛特的信任似乎已经消失殆尽了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173427065690_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在里沙利松绝平利物浦的时刻到来之前，其实安菲尔德球场内的许多观众已经看够了。他们似乎预感到了接下来会发生的事情，不想留下来目睹，而当绝平的这一刻真正来临时，你可能会以为安菲尔德的火警响起了。里沙利松的进球让利物浦在本赛季的英超中第八次在比赛末段失分，如果没有这些失分，利物浦的积分将仅次于阿森纳和曼城，而斯洛特所承受的压力可能不会达到现在这么大。斯洛特执教下的利物浦已经养成了一种非常不好的习惯，因为这创造了一种宿命感——每当利物浦需要进球时，他们似乎都会失去控制，反而更有可能被对手进球，而他的前任尤尔根-克洛普曾努力消除这种感觉。这也引发了外界对球员心态、身体状态以及他们所执行的战术指令的质疑。这有时会让人觉得他们没有遵循明确的计划，或者更糟的是，人们甚至认为球员们只是绝望地在拼搏。在过去的八周中，利物浦与排名倒数五名的对手交战，获得了两场1-1的平局，这在安菲尔德陷入嘘声。热刺继一月份的伯恩利之后让利物浦失分，事实上如果客队把握住机会，这些比赛的结果对利物浦可能会更糟。在这两场比赛中，安菲尔德球迷的反应更像是对现在所处挫折和困境的反映，而不是要求球队做出改变。在互联网上，斯洛特被谈论得像是2010年仅执教球队六个月的霍奇森，后者是利物浦历史任期最短的主教练。最近几天与我（原文作者）交流过的大多数现场观赛的利物浦球迷确实对目前的情况感到不满，并接受在夏天可能需要更换主教练的观点。曾率队赢得英超冠军意味着利物浦仍然愿意给斯洛特机会，让他带领球队和自己走出低谷。然而，这一成就并不能激发无限的好感，就像贝尼特斯的生涯末期，他在利物浦取得了伟大的成就，但一旦信任被侵蚀，他们就无法重新赢得大多数人的信任。人们普遍认为，斯洛特必须尝试一些不同的东西，以表明他知道问题出在哪里。他以前也这样做过：在十二月与利兹联3-3战平后，斯洛特在几天后的米兰使用了菱形中场，利物浦在那场比赛中保持了零失球，并创造了足够的机会。而在击败两支马德里球队后，外界对利物浦的评价有所改观。然而，尽管在联赛中接连取得三场胜利，但在一月份之后的五场比赛中，利物浦只赢了一场。这样的极端表现又让人觉得利物浦在兜圈子，即便是在个别几场胜利后鼓舞人心的结果之后，外界也不认为利物浦是一支可以持续获得成绩的球队。可以肯定地说，如果利物浦在欧冠中无法战胜加拉塔萨雷，无论是在球场内外，都不会对本赛季有太多信心。【上咪咕独家看英超】

TA：球迷普遍对红军现状不满，斯洛特很难与球迷“破镜重圆”

3月16日，英超官方宣布，切尔西因其男足一线队和青训部门违规被英超处罚，但由于俱乐部在调查过程中主动自报、承认违规并全力配合，处罚力度因此有所减轻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173422076627_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最终，切尔西被罚款1075万英镑（切尔西一线队1000万+青训75万），一线队球员注册禁令缓期执行一年，同时青训球员注册受到九个月限制。英超声明指出，若无俱乐部的积极配合，原本可能会直接施加一年转会禁令及2000万英镑罚款。TA撰文详细说明了切尔西被处罚的具体原因、处罚决定过程及其影响。 一线队违规情况 切尔西因2011年至2018年间由与俱乐部相关的第三方向“球员、未注册经纪人及其他第三方”支付款项而受到处罚。这些支付当时未向足球管理机构披露，但实际上是为了俱乐部利益，理应视作由俱乐部直接支付。 这些款项用途 根据英超处罚协议，这些支付包括超过2300万英镑支付给7名未注册经纪人或与其相关的机构，用于包括埃登-阿扎尔、拉米雷斯、大卫-路易斯、安德烈-许尔勒和内马尼亚-马蒂奇在内的7名球员的转会与注册，其中两名球员姓名未披露。协议还指出，与威廉和萨缪尔-埃托奥转会及注册相关的两家机构共收取超过1900万英镑，这应视作切尔西名义下的转会费用。没有证据显示球员本人参与或知晓违规行为。此外，还有超过130万英镑支付给三名个人或相关机构（前体育总监弗兰克-阿内森、球探皮特-德-维瑟及另一位未披露姓名的人），理应视为俱乐部支付的报酬。英超协议未指示这三人有违规行为。协议还提到第三方向另一机构支付了380万英镑，用于一名未披露姓名的球员的转会和注册。违规支付总额超过4750万英镑。 谁支付了这些款项？ 协议显示，2022年夏天接手俱乐部时，切尔西现任老板BlueCo（Clearlake Capital—托德-博利领导的财团）向英超和足总披露，他们发现一系列由“与前任老板阿布拉莫维奇相关的第三方机构”支付给多方的款项，涉及俱乐部足球事务。例如，在埃托奥和威廉从俄罗斯安郅马哈奇卡拉俱乐部转会切尔西后，Leiston Holdings Limited（注册于英属维尔京群岛，据BBC报道归阿布拉莫维奇所有）向英属维尔京群岛的两家其他机构支付约2400万欧元。协议指出，这些款项的最终受益人似乎与安郅有关。切尔西承认，这些款项是为了俱乐部利益，并与埃托奥和威廉的转会相关。报告未显示安郅存在违规。 关于利润与可持续性规则（PSR） 英超在调查中重新计算了若这些款项被正确披露，切尔西是否会违反利润与可持续性规则。分析结果显示，在任何情况下，切尔西在三年评估期内的最大允许亏损1.05亿英镑都未被超越。因此在这一部分，切尔西无需担心遭受处罚。 处罚内容 切尔西一线队被罚1000万英镑，并处以一年转会禁令（缓期两年执行），意味着如果两年内没有再次违规，将不会执行禁令。实际上，一线队避免了体育方面的直接制裁。 处罚决定依据 英超声明称，切尔西的“主动自报、承认违规以及在整个调查中出色的配合”是重要的减轻因素。协议显示，如无减轻因素，英超本可直接施加两窗口（即一年）转会禁令及2000万英镑罚款。俱乐部的配合使禁令被缓期两年，罚款减半。 足总调查 足总对切尔西在阿布拉莫维奇时代涉嫌74项转会违规的调查，与英超处罚涉及的广泛问题相同。这一调查源于切尔西现任老板自报的“财务违规”。足总处罚结果尚未公布。但协议指出，“足总监管委员会可能会对俱乐部施加重大处罚……其中部分涉及本处罚协议所涵盖的交易”。足总发言人表示：“正如我们在2025年9月11日公告，切尔西主要在2010-11至2015-16赛季的行为正在接受监管程序。该程序仍在进行，结果公布后我们会进一步更新。” 青训部门处罚 切尔西青训也将面临体育及财务处罚，因其违反英超青训发展规定。未来九个月，切尔西无法注册在过去18个月内曾在其他英超或英格兰足球联赛俱乐部注册的青训球员，仅影响2026年夏季转会窗口。同时切尔西青训部门被罚75万英镑。 违规内容 处罚针对2019至2022年由前员工在青训球员注册中违规行为。协议指出，六起案例中，俱乐部“在未获得相关俱乐部书面许可情况下，直接或间接联系或接触青训球员”。此次调查源于俱乐部2025年2月的主动申报，收到第三方文件后次日上报潜在违规。协议还显示，这些最早的违规接触发生在前任所有权时期，目前没有证据显示现任老板知晓控制权接手后的违规行为。违规接触示例包括：-与“球员A”及其家人进行FaceTime视频通话，告知切尔西对其感兴趣-“球员B”到切尔西训练场参观并接受青训计划介绍-为“球员C”及其家人定制并送达训练场的个人化装备 影响及适用范围 限制不影响现有切尔西球员、国际球员或首次注册的9岁以下球员，也不影响签订职业合同的球员。禁令期间，切尔西无法签入过去18个月在其他英超或EFL俱乐部注册的9至18岁青训球员。例如过去的类似签约包括：-U21队长姆厄卡从布莱顿加盟-16岁奥利-哈里森从纽卡斯尔以奖学金协议加盟-15岁莱奥-卡多索从西布朗加盟 影响及潜在利好 BlueCo模式核心是积极挖掘青年才俊，部分夏季计划可能因此受限。但禁令结束后仍可重新操作，只是存在其他俱乐部抢先签约的风险。总的来说，青训体系已有充足人才，短期内对一线队竞争力影响有限。切尔西U18队现位列U18南部联赛第二，切尔西U21队位居英超2联赛榜首，核心球员大多由低年龄段晋升。此外，切尔西内部消息称，俱乐部希望培养青训竞争，一些球员可能会因为没有新的竞争者而感到安心。【上咪咕独家看英超】

TA：因主动申报并配合调查，英超对切尔西减轻了处罚力度

北京时间3月17日，沃克在接受内维尔The Overlap播客专访时，谈到了从热刺转会曼城的经历，并坦言他花了三年时间才真正理解瓜迪奥拉的战术要求。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173410033339_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="819" height="698" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 我开始关注你的时候，你还在热刺踢右后卫。那时候你完全是另一种类型的边后卫，进攻欲望极强，速度飞快。老实说，那个时候的你，并不算是防守最好的右后卫。 是的，防守端确实有失误，我犯过错。 公平地说，我们现在可以开诚布公地谈这些，因为你的进步有目共睹，你已经达到了我认为是世界上防守最好右后卫的水平。跟我们聊聊这个过程吧，从热刺到曼城，发生了怎样的变化？ 我们那批球员实力很强，球队磨合得也不错。后来当莫德里奇、贝尔、列侬、迪福那一代离开，新一代的阿里、凯恩、埃里克森、登贝莱崛起，我们更进一步，因为大家都充满饥饿感，渴望证明自己配得上为热刺效力。但那时我偶尔会走神，我把它归咎于经验不足，年轻，还在学习阶段。转会曼城是一个转折点。当时我在热刺踢得很好，波切蒂诺改打三中卫，我和丹尼·罗斯踢边翼卫。有一天我接到贝吉里斯坦的电话，说曼城想要我。说实话，我有些犹豫，因为我在热刺过得很舒适。要去瓜迪奥拉的球队？你会想，我真的需要这个挑战吗？或者说，我准备好迈出这一步了吗？但我当时27岁了，有种“机不可失”的感觉。 当时还有其他选择吗？ 切尔西，当时的主教练是孔蒂。我和玛丽娜谈过，但我基本不可能去切尔西，因为热刺和切尔西的敌对关系。所以唯一的真正选择就是曼城。拜仁也有点兴趣，列维更想把我送去德国，因为他不想把我卖给英超的直接竞争对手。但在我和瓜迪奥拉谈过之后，了解到他们的建队计划，我就下定决心了。我是否能预见到后来取得的成就？完全没有。但我知道，这是正确的时机，我必须要么“沉下去”，要么“游起来”。 你和佩普第一次谈话是什么内容？足球层面的，还是个人层面的？ 完全是足球层面的。老实说，当时我不能完全听懂他的理念，但他明确表示他想要我，也需要我。我记得之前一个赛季曼城刚踢了欧冠。我讲过一个故事，季前赛我到队里报到，下车看到孔帕尼、阿圭罗他们，训练质量很差，真的很差。但一到比赛，他们就能切换状态。我当时回到酒店房间，跟我爸打电话说：“我觉得我犯了个错误。”我从波切蒂诺那里过来，习惯了高强度的跑动训练，用跑动压制对手。但在曼城，季前赛几乎不练跑动，因为佩普不喜欢无球跑圈。到了曼城，从热刺那种训练模式，一下子变成有球的短距离冲刺、力量训练，但健身房也不是重点，我们不做什么大力量训练。 他们不跑，也不做大量力量训练。这听起来可能有点反直觉。很多人抱怨现在的体育科学导致伤病太多，但瓜迪奥拉几乎赢得了过去十年的一切，他却并不强调这些。这很有意思。 是的。但我觉得不同位置的球员需求不同。我的位置是爆发性的，需要在90-100分钟的比赛里不断进行“走-冲”的反复。如果让我不停地上下长距离冲刺，我的背部反而会受不了。所以，训练周的安排因人而异，关键是确保比赛日你处于最佳状态。曼城十有八九能做到这一点，而且如果你没准备好，替补席上有人随时准备取代你。 但他期望你每三、四天就踢一场比赛，而且他不怎么大幅轮换。 他不是疯狂轮换，但会做调整。边锋位置压力最大，比如马赫雷斯、萨内，包括伯纳多-席尔瓦早期踢边锋时，如果你没有进球或助攻，就可能会被换下。所有人都知道，在他手下踢边锋，数据压力巨大。 那么，瓜迪奥拉具体是怎么调教你的防守的？你刚到曼城时感觉像是犯了错，之后发生了什么？ 有一件事他讲得很好。他提到当年在巴萨的马斯切拉诺，说马斯切拉诺从利物浦刚到巴萨时，完全无法理解他的训练方式。他把我比作马斯切拉诺和阿比达尔。我大概花了三年时间，才真正理解了他想通过训练达到的目的，理解了“多出来的那个人”到底在哪里。因为在热刺，我更多是在边路上下冲刺，过于专注体能输出，而没有真正地理解比赛本身。就像现在回到英格兰队，索斯盖特让我在三中卫体系里踢右中卫，如果不是在曼城那一年学会思考比赛，我根本无法胜任。在那之前，我不怎么“思考”比赛，在那之后，我开始真正用头脑踢球了。 他具体是怎么让你思考的？他对你作为右后卫的职责有什么要求？而且你在曼城的角色似乎也在演变，从最开始频繁插上，到后来更多地留守？ 是的，一开始我和门迪是两翼齐飞，上下翻飞。我记得夺冠那个赛季的第二场就对利物浦，当时我们统治了比赛。忽然间感觉一切都很顺利。但后来对手开始研究透了我们，瓜迪奥拉又开始变阵，让中后卫内收，阵型在三四后卫间切换。我认为他对足球的理解是在不断进化的，作为球员，你必须跟上他的节奏。这也是他不断挑战所有球员的原因。伯纳多-席尔瓦就是最好的例子，他是最能快速理解佩普意图的球员。你让他踢左后卫，在客场对阿森纳的酋长球场，你会想“他在干什么？”，但瓜帅知道，无论把伯纳多放在哪里，他都是值得信赖的。【上咪咕独家看英超】

沃克：列维起初想把我卖给拜仁；我花了三年才领悟瓜帅战术

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173403062568_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="814" height="458" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利物浦即将在安菲尔德迎来欧冠次回合对阵加拉塔萨雷的关键战役，压在他们心头的不仅仅是首回合的比分。虽然在伊斯坦布尔0-1小负让局势变得微妙，但潜在的停赛风险给这场本就势均力敌的较量又添了一把火。目前，利物浦有三名球员正站在纪律的“钢丝”上。范戴克、格拉文贝奇和柯蒂斯·琼斯都身背两张黄牌进入次回合。只要再吃一张，他们就将自动停赛，无缘潜在的八强战首回合。到了这个阶段，比赛往往就在毫厘之间。战术犯规、鲁莽的铲抢，甚至是对裁判的抱怨，都可能付出惨重代价。利物浦现在必须在保持侵略性和克制之间找到完美的平衡，因为他们清楚，任何一个不合时宜的瞬间，都可能彻底改变他们的欧冠征程。双方在伊斯坦布尔的首回合较量很早就失去了悬念，马里奥·勒米纳在第7分钟的头球破门决定了比赛走向。此后利物浦始终难以掌控局面，随着一系列不利判罚的出现，球队的沮丧情绪不断升级。最让人意难平的是一个被吹掉的进球。经过漫长的VAR回看，科纳特因手球犯规被判无效。这一刻不仅成为了比赛的转折点，也成为了次回合赛前舆论的焦点。利物浦主帅斯洛特在赛后毫不留情地表达了不满：“英超允许的对抗强度比欧冠大得多，所以我非常惊讶那竟然不是个点球。”他接着说道：“在其他所有我们犯规的情况下，裁判都吹得非常快，给了加拉塔萨雷任意球。但在对方犯规的那个瞬间，同一个裁判却完全视而不见，这真的、真的、太令人惊讶了。”这些言论凸显了执法标准不一致的问题，如果利物浦想要晋级，就必须迅速适应这种环境。在淘汰赛阶段，停赛的影响往往不亚于丢球。身背两张黄牌的这三人绝非边缘角色，而是球队架构的核心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173405027616_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="821" height="536" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 范戴克是防线的定海神针，负责指挥防线并提供制空权；格拉文贝奇为中场注入活力；琼斯则带来了冷静和战术智慧。如果在接下来对阵切尔西或巴黎圣日耳曼的八强战中失去任何一人，对利物浦来说都是巨大的打击。欧足联的规则很明确：黄牌累积会导致停赛，且计数直到四分之一决赛后才会清零。这意味着利物浦球员必须在这场带着“算计”的纪律约束下踢球。难点在于平衡。退得太深，加拉塔萨雷就会掌控节奏；逼抢太凶，吃牌的风险又会激增。这是一个经典的欧冠难题，也是区分老牌劲旅和还在适应淘汰赛节奏球队的分水岭。面临纪律问题的不只是利物浦。加拉塔萨雷的达文森·桑切斯因在首回合吃到本场第三张黄牌（累计三张），将在次回合自动停赛。他的缺席削弱了客队的防守选择，特别是面对利物浦在安菲尔德的进攻移动时。不过，土耳其人依然手握优势，无论是比分还是心理层面。此外，还有一个特殊的背景：受欧足联制裁，加拉塔萨雷此次客场作战没有球迷随行。安菲尔德本就是欧洲最令人胆寒的主场之一，在没有客队助威的情况下，这种压迫感可能会更强。对于利物浦来说，算式简单却苛刻：必须逆转比分，同时避免有人停赛，并重新证明他们的欧冠底蕴。这将是一个夜晚，考验的不仅是他们的技术质量，更是他们在高压下的纪律性和冷静程度。

利物浦如履薄冰：欧冠停赛阴云笼罩安菲尔德之夜？

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173349082143_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间3月18日04:00，伊蒂哈德球场将迎来欧冠焦点战，曼城主场迎战皇家马德里。因为首回合银河战舰3-0完胜蓝月亮，曼城需净胜3球及以上才能逆转晋级，皇马客场作战只要守住不败或小负即可锁定八强名额。这是一场绝境强攻与残阵死守的对决，两队连续五年欧冠淘汰赛相遇，彼此了解，主帅战术上的安排也是可以左右赛果的关键之处。回看历史上首回合0比3输球，次回合逆转晋级的比赛也有数次，分别是2003/04赛季米兰对阵拉科鲁尼亚，首回合4-1，次回合0-4；2016/17赛季巴萨首回合0-4巴黎圣日耳曼，次回合6-1巴黎圣日耳曼；2017/18赛季罗马首回合1-4巴萨，次回合3-0巴萨晋级；2018/19赛季利物浦首回合0-3巴萨，次回合4-0对手晋级，所以曼城也是有晋级几率的，前提是不能丢球。回顾曼城和皇马首回合较量，银河战舰的巴尔韦德在22分钟内上演帽子戏法，吕迪格、赫伊森等人也在防守端贡献关键表现，此役防守端拒绝犯错送分也是很关键的。根据欧冠淘汰赛规则，本场比赛曼城必须净胜3球及以上才能将比赛拖入加时赛，若能净胜4球及以上，则可直接逆转晋级。皇马平局或是0-1、1-2小负都可以晋级，球队势必会加固防线。回看两队近期的战绩，曼城近6场赛事取得3胜2平1负的战绩，进9球失8球，胜率仅为50%，状态略显低迷。具体来看，3月15日的英超联赛中，曼城客场1-1被西汉姆联逼平，B席小角度挑射破门先拔头筹，但多纳鲁马的角球防守失误导致丢球，最终未能拿下胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173351010376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 3月12日的欧冠首回合，客场0-3惨败于皇马，遭遇本赛季欧冠最惨痛失利；3月8日的英足总杯，球队3-1击败纽卡斯尔联，在此之前，曼城还在英超赛场上先后与诺丁汉森林2-2战平、1-0小胜利兹联、2-1击败纽卡斯尔联。值得一提的是，曼城的主场表现远优于客场，近6个主场取得5胜1平的不败战绩，进14球失4球，胜率高达83%，其中包括欧冠主场2-0击败加拉塔萨雷、英联杯3-1击败纽卡斯尔联等硬仗，伊蒂哈德球场的主场优势，将是曼城翻盘的重要底气。目前，曼城在英超积分榜上已落后榜首的阿森纳9分之多，联赛争冠希望渺茫，这也让球队能够将更多精力投入到本场欧冠淘汰赛中。此役，曼城会倾尽全力出战，这样的心态也会尽早地取得进球，首发球员也会适度微调。皇马方面，近6场赛事取得4胜0平2负的战绩，进12球失6球，胜率达到67%，状态相对稳定。3月15日的西甲联赛中，皇马主场4-1大胜埃尔切，居莱尔以一记60米开外的惊天吊射技惊四座，极大地提升了球队的士气。除了欧冠大胜曼城外，球队在3月7日的西甲联赛中客场2-1击败塞尔塔；3月3日的西甲联赛主场0-1不敌赫塔菲，遭遇小冷门；2月26日的欧冠小组赛，主场2-1击败本菲卡；2月22日的西甲联赛，客场1-2不敌奥萨苏纳，球队也有不稳定的时候。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173354034599_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皇马的客场表现同样亮眼，近6个客场取得4胜0平2负，进10球失7球，胜率67%，包括欧冠客场1-0击败本菲卡、西甲客场2-0击败瓦伦西亚等比赛。目前，皇马在西甲积分榜上先赛一场的情况下仅落后巴萨1分，联赛争冠形势乐观，这也让球队在本场欧冠比赛中无需过度急躁，可从容执行防守反击战术。曼城的进攻端，哈兰德、贝尔纳多、罗德里、福登等核心球员均保持健康，具备持续输出能力。哈兰德的欧冠数据堪称恐怖，职业生涯56场欧冠打入56球，场均一球的效率史上罕见，更值得关注的是，他过去10次在欧冠中对阵西甲球队，一共打进了10球，面对皇马残缺不全的防线，他的表现将直接决定曼城的进攻效率。不过，首回合哈兰德全场0射正，被皇马后卫吕迪格成功限制，此役他需要调整状态，摆脱对方的防守纠缠，为球队创造进球机会。曼城的中场核心们也是很关键的，进攻发动机将成为破解皇马密集防守的关键，若能成功串联中场与锋线，曼城的进攻效率将大幅提升。此外，边路的多库、萨维尼奥等球员具备极强的突破能力，他们的边路突击将为哈兰德创造更多的射门空间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173357009680_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 隐患方面，曼城的伤病与停赛问题不容忽视。后卫里科·刘易斯、约什科·格瓦迪奥尔均因伤缺阵，中场斯维尔·哈尔塞思·尼潘则因停赛无法出战，这导致球队的中场厚度与防线稳定性受损。此外，首回合0-3惨败的心理阴影，加上必须狂攻导致的身后空当，极易被皇马的反击打穿，瓜迪奥拉需要在进攻与防守之间找到平衡，避免顾此失彼。皇马手握3球优势，战术自由度极高，无需主动进攻即可掌控节奏，但球队深陷伤病潮，残缺的阵容成为其守局的最大障碍。根据最新的伤病名单，皇马本场将有5名核心球员缺阵，分别是后卫劳尔·阿森西奥（肌肉挫伤）、费兰·门迪（腿筋受伤）、埃德尔·米利唐（腿筋受伤），中场达尼·塞瓦略斯（肌肉挫伤），以及前锋罗德里戈（膝关节受伤，赛季报销），此外，贝林厄姆也因伤缺阵，姆巴佩自2月21日左膝扭伤后首次随队合练，大概率以替补身份待命，这份伤病名单几乎摧毁了球队的中轴线，皇马本场将被迫以残阵出战的确可能输球，就看是小负还是惨败了。

欧冠曼城vs皇马分析，主队绝境仍有望翻盘，客队残阵是短板

北京时间3月15日凌晨，法甲联赛第26轮，朗斯客场对阵洛里昂，最终朗斯1-2不敌洛里昂。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173339035463_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛尾声，20岁的朗斯小将埃拉万-甘耶尔替补出场，完成了自己的法甲首秀，据统计，他是法甲历史上第一位出场的泰国球员。现年20岁的埃拉万-甘耶尔出生于法国，曾效力于里昂青训队，他的父亲是法国人，母亲是泰国人，球员曾代表泰国U23参加U23亚洲杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173342003122_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

法甲泰国首人，20岁泰法混血小将甘耶尔代表朗斯完成法甲首秀

北京时间3月17日，CBA官方评选出2025-2026赛季CBA联赛常规赛第八周最佳外援，浙江广厦队外援塔克当选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173331081523_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="1039" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> CBA官方社交媒体写道：浙江浙商证券球员塔克本周出战3场，率队取得其中2场胜利，他场均出场32分钟，可以得到30.7分、4.7篮板、7助攻，本周塔克以42.1%的三分命中率场均命中2.7记三分球。本赛季，雷琼-塔克代表浙江广厦队出战25场比赛，场均登场18.8分钟，砍下15.7分2.6个篮板3.7次助攻0.7次抢断0.3个盖帽。目前，广厦以21胜5负的战绩暂时位列CBA积分榜第二位。

三分命中率高达42.1%，CBA第八周最佳外援：广厦队塔克当选

齐鲁晚报·齐鲁晚报 冯子涵<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173319004002_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="673" height="1010" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 克里斯走出低迷，是高速男篮获胜的关键。新华社发3月18日晚，CBA常规赛第27轮，山东高速男篮将在客场挑战上海男篮。近期，上海男篮已经取得7连胜，高速男篮在16日的主场比赛中，则输给了浙江，未能保住连续三个主场。客场面对强劲的上海，山东男篮想避免连败，挑战着实不小。主场输给浙江，山东男篮暴露出诸多问题：防守强度不足、进攻战术混乱、主力球员状态低迷等，主帅邱彪在赛后直言，球队被暂时的排名冲昏了头脑，丢掉了赖以立足的防守与拼劲，上半场打得“太臭了”。与陷入调整期的山东男篮形成鲜明对比的是，上海男篮近期势头正盛。16日晚，他们在主场以84：80逆转战胜青岛男篮，不仅将主场连胜纪录扩大至14场，近期更以7连胜的傲人战绩稳居常规赛榜首。目前，他们的场均得分全联盟最多，场均失分全联盟第二少，在攻防两端均展现出极强的统治力。来到上海这个“魔鬼主场”，山东男篮此行定会困难重重。内线的肌肉碰撞，将是本场比赛最精彩的比拼。5号位上，山东男篮主力陶汉林将和上海男篮大闸王哲林上演“双林”之争。作为本土老牌中锋，两人以往的对位各有占据上风之时。不过，在上一轮，他们都表现得比较低迷。此次这对“难兄难弟”正面交锋，也是各自重新证明自己的绝佳机会。4号位上，山东男篮“大宝贝”克里斯和上海男篮“小胖”洛夫顿的对决，更具激情。两人虽同为大外援，风格却截然不同，堪称“刚猛与灵动的碰撞”。上一场对阵浙江时，克里斯遭到对手重点限制，仅得10分且命中率低至25%，状态起伏明显，此番客场作战，他急需摆脱低迷，用强势表现为球队攻坚开路。除了王哲林和洛夫顿外，上海男篮的内线还有中锋外援怀特塞德，锋线和后卫线多名球员也具备很强的突破能力，这使得他们的篮下命中率位列联盟榜首。此役，山东男篮的内线将面临前所未有的考验。面对上海男篮内外联动的进攻体系，高速男篮若不能及时调整防守策略，很可能被对手持续冲击篮下，陷入被动追分的局面。面对常规赛领头羊，山东男篮需要强化内线协防，陶汉林、克里斯、郭凯等人需做好卡位与补防，重点限制怀特塞德的护筐与洛夫顿的强攻，同时还要防范对手突破，避免顾此失彼。有趣的是，上海男篮主帅卢伟与山东男篮还有着特殊渊源。2024年12月2日，卢伟迎来执教CBA的首秀，当时的对手便是山东男篮。然而在末节，他因不满裁判吹罚，连吃两次技术犯规，被直接取消比赛资格并驱逐出场，球队也输掉了比赛。不过在那之后，上海男篮便开启了16连胜的无敌模式，两队再度交锋，也为比赛增添了几分“恩怨”看点。新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省800位记者在线等你来报料！

勇闯上海滩！18日晚客战领头羊上海，高速男篮可否避免连败

北京时间3月17日，CBA官方发布公告，因多名球迷在对阵深圳的比赛中使用不当口号，广东宏远俱乐部友好型赛场记分被扣1分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317173311026655_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="694" height="482" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 官方公告如下： 2026年3月13日（广东客场对阵深圳的比赛），客场比赛期间，广东宏远俱乐部多名球迷出现使用不当口号，现场工作人员对此进行管理，但此后仍多次出现前述情况，记1分。为了保障篮球运动健康、可持续发展，践行“办人民满意的联赛”，营造和谐、文明、正能量的CBA联赛赛场氛围，构建安全、有序的观赛空间，共同维护CBA联赛品牌形象和文明赛场建设，吸引更多青少年现场观看篮球赛事，特制定CBA联赛青少年友好型赛场记分制度。