2026年1月14日，沙特利雅得的沙巴布体育场，当裁判吹响终场哨声，中国U23国家队以0-0战平泰国，凭借小组赛1胜2平、进1球0失球的战绩，历史性晋级亚洲杯八强。 此前五次参赛均折戟小组赛的U23国足，终于打破了“魔咒”。 而这场平局的背后，是门将李昊三场小组赛高接低挡的16次扑救，以及一次关键的单掌扑出队友拜合拉木的乌龙球。

李昊的成长轨迹堪称传奇。 2004年出生于河南的他，童年移居广州，10岁时因校队门将空缺被临时“改造”为守门员，却意外发掘出惊人天赋。 2016年，他通过万达西班牙选拔计划以第一名成绩进入马德里竞技青训，成为同期唯一站稳脚跟的中国球员。 2023年，他签约马竞并租借至西协甲球队，成为中国首位在欧洲第三级别联赛首发的门将。

2025年，李昊回国加盟青岛西海岸，在中超主帅邵佳一的信任下，29轮联赛出场29次，完成8场零封，并以81.8%的扑救成功率当选中超月度最佳门将。 这段联赛历练，让他在U23亚洲杯的高压环境中展现出超龄的沉稳。

小组赛首战伊拉克，李昊在补时阶段连续扑出对手必进球，力保0-0平局，伊拉克主帅赛后直言：“如果满分10分，中国门将值得12分”。 次战澳大利亚，他在第78分钟2分钟内完成两次极限扑救，用身体封堵对手近距离补射，耳朵被鞋钉划伤仍坚持战斗，帮助球队1-0取胜。 末战泰国，他更是扑出队友的乌龙球，化解了对手的单刀威胁。