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詹姆斯：没人比我更严于律己，季后赛我会关手机没人找得到我

相信过程卡洛斯&middot;埃斯皮近期在采访中公开表达了对皇家马德里的坚定承诺，这位年轻前锋明确表示将全力以赴为球队拼搏，倾其所有贡献力量。作为皇家马德里梯队及相关计划中的一员，埃斯皮此番表态彰显了其争取一线队席位的决心。对于现阶段的皇马而言，在应对高强度多线作战的赛季压力时，年轻球员的斗志与适应能力至关重要。此番采访不仅展示了球员个人的职业态度，也体现了俱乐部在培养年轻后备力量方面的持续投入。随着西甲赛程深入，这类积极的球队氛围与球员表态，将为皇家马德里在联赛冲刺阶段提供宝贵的精神支撑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261116/content/2122011747171086590/cover/HXAB5FdXkAAOe90.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

相信过程

葡萄牙提前两轮锁定2026/27赛季欧国联四分之一决赛席位，小组赛前四场全胜，拿到12分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261116010014075061_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 贡萨洛·拉莫斯（Gonçalo Ramos）是这波连胜的关键人物。自2026年6月30日正式加盟AC米兰以来，他已为葡萄牙打进4球，每一球都在胜利中起到决定性作用——包括2026年世界杯对阵卢卡·莫德里奇（Luka Modrić）所在的克罗地亚，以及本届欧国联的征程。意大利U21这边，西塞（Cisse）在2026年10月1日于埃里温对阵亚美尼亚的比赛中第95分钟补射破门，帮助球队1比0取胜。这是他为意大利U21打进的首球，也让球队直接晋级2027年U21欧锦赛决赛圈的希望得以延续——他们在下一场对阵波兰的比赛中达成了这一目标。弗朗切斯科·卡马尔达（Francesco Camarda）同样有所贡献。在拉瓦勒进行的一场友谊赛中，意大利U21以2比1战胜法国U21，卡马尔达打进一球，另有一球被判无效，还有一次接近破门。这场比赛距意大利成年国家队击败法国队仅隔一天。这是意大利与法国在U21层面的第23次交手，也是首次在卢瓦尔地区的拉瓦勒进行。目前意大利以9胜对法国8胜、另有6场平局占据交手记录优势。这场结果被视为西尔维奥·巴尔迪尼（Silvio Baldini）执教球队在意大利足球复苏背景下的又一重要进步。

4场12分提前两轮出线，拉莫斯4球个个关键

46岁的罗纳尔迪尼奥重新踏上球场，前AC米兰和巴西国家队门将迪达专程赶到拉文纳，只为见证这一刻。迪达说，这是历史。罗纳尔迪尼奥自2015年9月代表弗鲁米嫩塞出战之后，就再没有参加过正式比赛，2018年他正式宣布退役。在经历了一系列表演赛和慈善赛之后，他被说服重返赛场，出现在今天拉文纳对阵弗利队的意丙联赛中。拉文纳为他提供了一份短期合同，他进入本场同城德比的首发阵容，至于他还会为俱乐部出战多少场，目前尚不确定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261116010012020532_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 迪达在接受意大利天空体育采访时说：“太不可思议了，11年没踢球之后，看到这么多人涌到这里，我很高兴能有这个机会。这是历史，我们在这里见证历史。”“这很不寻常，对他来说会很棒，因为我也希望能有这样的机会！他一直是个很好的人，场上场下都是，所以他配得上这一切。”迪达与罗纳尔迪尼奥在AC米兰和巴西国家队都做过队友，对他非常了解。“罗纳尔迪尼奥是个表演家，他在场上做过不可思议的事情，包括在圣西罗对我进过一个球。他带着快乐踢球，今天我依然能看到这一点，他对足球的热情。岁月对每个人都不留情，但今天我们依然能看到一些东西。”“他在格雷米奥起步时，我们都很年轻，但你已经能看到他对球的控制、他的即兴发挥，我觉得这些东西一直跟着他，在他效力过的每一支球队里都在。有些事对他来说轻而易举，对我们其他人却是不可能的。”“训练结束后，他总是想留下来，和我一起练一些任意球。”据素材描述，罗纳尔迪尼奥在赛前热身时就有反应。这场同城德比，看台上的人是为他而来的。

46岁罗纳尔迪尼奥复出，迪达：我们正在见证历史

3月5日，詹姆斯在新一期《Mind the game》节目中谈到了自己季后赛期间十分专注于赛场，他会直接关掉手机，没人可以联系到他。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260306013009090835_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="852" height="558" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 詹姆斯在节目中说：“还有人能比我更严格地要求自己吗？在整个季后赛期间，我会直接关掉手机。如果我的家人们想联系我，Randy Mims每天都在我身边，Carter很多时候也在。可以直接给这俩人打电话。”“如果真有紧急情况，他们会过来找我。如果在客场，他们会直接来敲我的房门，除此之外没人能找到我。”

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记者保罗-德保拉作为嘉宾做客Sportitalia电视演播室时，谈到了AC米兰首席企业事务官詹姆斯-丰塔内拉-汗。德保拉认为，他才是推动AC米兰变革的关键人物。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261116010010067920_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “要真正理解AC米兰目前所处的阶段，以及球队与不久前相比发生了怎样的变化，就得提到一个刚进入俱乐部不久的名字，那就是詹姆斯-丰塔内拉-汗。他是一名意大利裔美国人，甚至还曾在帕维亚和皮亚琴察当过门将，之后又去英国读书，在《金融时报》工作了20年。从《金融时报》开始，他先后担任印度、中国等地的驻地记者，可以说是遍布各地，后来进入了卡尔迪纳莱的视野，被他招致麾下”。“这个人后来成了首席执行官，也就是几乎相当于总经理，和卡尔迪纳莱、卡尔韦利以及斯卡罗尼都有直接联系。他彻底改变了AC米兰的传播方式。怎么变的？我们在不久前已经看到了：高调发布球场方案，卡尔迪纳莱频繁在各处接受采访，也以前所未有的频率出现在球场，与名宿共进晚餐。没错，因为丰塔内拉某种程度上建议的另一项创新，就是始终和过去保持联系，那著名的60位名宿之夜、与加利亚尼和米兰冠军们共进晚餐；总之，就是把AC米兰重新拉回并指向俱乐部那段非常美好的近代历史”

记者德保拉：首席企业事务官丰塔内拉-汗，是米兰变革的关键

天空体育演播室传出一则关于弗拉泰西的有趣爆料，他今夏离开国际米兰，转投拉齐奥。天空体育记者亚历山德罗·比奥尔基谈到了弗拉泰西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261116010010016765_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “弗拉泰西不再是原来的自己，更多是心理上的阻滞，而不是技术特点的问题。只要他状态好，无论心理还是身体都在线，就能打进这样的球。进球前，他已经多次通过这样的前插出现在法国队禁区里，弗拉泰西、托纳利和巴雷拉的表现都很出色。看过比赛的人会记得，当法国队控球、我们落入低位防守时，弗拉泰西会前压逼抢并把球抢回来。” “我想国际米兰方面会为此感到遗憾。不过我知道他在国米已经不再是原来的自己，甚至到了必须换个环境的地步。现在他又成了意大利国家队的稳定一员。”

记者比奥尔基：弗拉泰西在国米已不是原来的自己，国米会遗憾

AC米兰球迷将很快获得又一次与两名红黑军团球员面对面的机会。科尼·德温特与奥马里·哈钦森将于11月17日（周二）中欧时间下午5点现身米兰圣巴比拉门店，在市中心与球迷共度一个特别的下午，迎接赛季回归。想要见到这位比利时后卫和这位英格兰边锋，球迷需要凭编号门票入场，名额仅有60个。门票将于周二上午在该门店发放，凭票参加这场专属见面会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261116010009052686_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 活动地点为米兰圣巴比拉门店，时间是当天下午5点。对只有60个名额的见面会而言，门票的发放方式与时间点，直接决定了谁能到场。

仅60个名额：两名AC米兰球员17日现身圣巴比拉门店

国米新闻网报道，上周五，圣西罗球场草坪的全面换铺工程已经启动，M-I Stadio公司表示，这是为了“确保球场达到最高的质量和技术标准”。这家公司由国际米兰和AC米兰共同持股，负责管理这座足球圣殿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261116010009059095_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该流程由专业技术人员协调推进，分为四个阶段，最后一个阶段将在下周三至周六上演，正好赶在AC米兰对阵弗罗西诺内之前。国际米兰则将在25日踢上新草皮的首场比赛，届时他们将在欧冠对阵斯图加特。以下是四个阶段的详细安排（施工时间表可能会根据现场作业和施工需求调整）：11月13日星期五——剥草：彻底清除已磨损的表层草皮。11月14日星期六——平整基层：毫米级找平，并为铺设新草皮做好基层准备。11月14日至11月17日星期二——铺设新草皮：铺设高耐用性的天然新草皮。11月18日星期三至11月21日星期六——缝合草坪：进行最终整合并加固合成材料，完成比赛场地的混合草皮系统。

意媒：圣西罗换草皮分为4阶段，11月21日完工

女足一线队在联赛第7轮客场完成逆转：6分钟内连进3球，从落后局面翻盘，最终3比2击败国际米兰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261116010009022230_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后，主帅伊萨克·格雷罗（Isaac Guerrero）把这场胜利称为"意义重大"，尤其因为这是意大利德比。他说自己为这批球员骄傲，为她们展现出的性格骄傲，为她们坚持自己的踢法、坚持传导球、坚持给对手施压的决心骄傲。格雷罗没有回避球队此前的困境。他提到球队本赛季开局艰难，但"这支球队展现出了伟大的性格"：去奥地利赢下比赛靠的是真正的硬气，在佛罗伦萨对阵萨索洛时打得很挣扎，却在下半场凭勇气找回了反击的力量。在他看来，这支球队配得上这份回报。他还引用了队长此前的话——"尤文图斯还活着，而且活得很好"。格雷罗表示，球队想找回女足杯上那种感觉和比赛水准，当时她们面对米兰、科莫1907、国际米兰和罗马这样的强队也能站稳脚跟。他承认，敢于冒险去突破极限，有时就得接受退后几步：冒险的人可能得到回报，也可能受到惩罚。但这些球员没有让恐惧占上风，一直相信到最后一刻。格雷罗说，球队正在回应此前那两三次糟糕的结果，其中有些或许并没有反映出她们在场上的实际表现，"现在足球开始回报我们了"。他告诉球员们，方向是对的，这场胜利是她们所有努力、尤其是所展现出的勇气的回报。球员玛蒂娜·罗苏奇（Martina Rosucci）赛后说，她为队友和整支球队感到高兴和骄傲，因为这一切并不容易。球队经历过一段艰难时期，好不容易缓过来，随后又在欧冠遭遇一场惨败，而惨败之后想立刻反弹从来都不轻松。罗苏奇认为，球队当天击败了一支非常强的对手，上半场在她看来踢得"非常出色"，只是没能把创造出的机会转化为进球。之后球队落后，但她们找到了反击的力量。她只想说一件事："我们还在其中！"在她看来，这支球队必须相信自己、相信自己的身份认同、相信自己在困难时刻能咬牙顶住的能力。当天她们做到了，这说明这些品质就在球队内部。这样一场胜利让人意识到，即便一切看起来都很复杂，只要继续相信，就能扭转局面——"真的只需要几分钟，今天我们证明了这一点"。罗苏奇还提到，在别的比赛里，球队面对困难时有些僵住了；而这次逆转告诉她们，只需要一个瞬间、一次个人发挥，或者有人多拼出那么一点，就能彻底改变一场比赛。"足球可以在一分钟之内发生变化。"

6分钟连进3球，尤文女足从落后到3比2逆转国米

据《都灵体育报》采访，前 AC 米兰体育总监、如今任职帕多瓦体育总监的米拉贝利，复盘了2017年把恰尔汗奥卢带到米兰的幕后故事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115233053031679_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米拉贝利透露，早在国米任职期间他就盯上了恰尔汗奥卢，当年没能从勒沃库森签下他，是因为球员未成年阶段存在双重注册的纠纷，相关诉讼缠身，恰尔汗奥卢还因此遭遇禁赛。“所以我说签下他是一场赌博：他整整一年没有比赛，几乎淡出大众视野，我还是不惜一切代价把他带到 AC 米兰，当时我承受了大量批评。但我坚信，自己挖到的是潜力巨大的年轻人。”引进之后新的难题随之而来 —— 确定他的场上位置。米拉贝利和蒙特拉长时间沟通，之后又和加图索反复研讨。恰尔汗奥卢在勒沃库森时期位置非常灵活，中前卫、前腰、边路都踢过。米兰初期安排他在左路，发挥逆足内切攻门的特点，但米拉贝利认定他拥有成为顶级组织核心的全部潜质。“当我把这个设想提出来的时候，不少人都觉得我疯了。”聊到恰尔汗奥卢后来以自由身离开米兰，米拉贝利十分感慨：“至于他零转会费离队？别再让我回想这件事…… 简直不可思议，让人难以接受。”

米拉贝利：签下恰尔汗奥卢是场赌博，零转会费离队难以置信

NBA新赛季马上开始了。而杨瀚森的新赛季状态也备受关注，作为中国目前唯一一个留在NBA的球员，杨瀚森的状态也牵动着国人球迷的心。而中国球员在24年间共有8位踏上过NBA的赛场。而球迷们也公认，如果统治不了CBA，那么在NBA可能连轮换都进不了，今天来盘点这8位中国球员在进入NBA的前一年都交出了怎样的成绩单？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215909071368_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 姚明:29.7分18.5篮板4.8盖帽2001-02赛季，21岁的姚明场均得到29.7分，18.5篮板，4.8盖帽，命中率接近七成，季后赛更是爆砍37.7分，20.2个板，3.7盖帽，命中率77.8%，带领上海队终结了八一王朝，夺得队史首冠2002年。姚明以状元身份加盟火箭，也成为了NBA历史上第一位外籍状元。如果没有之前在CBA统治级别的表现，可能他也不会得到NBA球队的关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215912023311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 王治郅:28.1分12.6篮板1999年次轮第36位王治郅被小牛队选中，最终篮协在2001年选择放行。2000-01赛季，他在81队场均得到28.1分12.6篮板二盖帽，季后赛场均28.1分12.3篮板2.9盖帽。当时的81队还有李楠，刘玉栋。等得分手，球权高度分散，所以说王治郅这样的数据可谓是含金量十足，他也同样以总冠军的身份前往NBA。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215917056993_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴特尔:24.3分14.2篮板巴特尔是这几人中唯一一个没有参加过选秀就进入NBA的球员，2002年2月直接加盟掘金，而他的底气就来自于2001至零二赛季在北京首钢场均24.3分，14.2篮板，也是当时除姚明之外CBA最强的中锋，之后他也随马刺夺得总冠军，也成为NBA历史上第一位拥有总冠军戒指的中国人<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215920020734_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 易建联:24.8分11.4篮板2007年，易建联在首轮第六顺位被雄鹿队选中，至今也是除姚明之外唯一的乐透秀。易建联在进入NBA的前一年，场均砍下24.8分，11.4篮板。1.8盖帽，季后赛砍下25.3分，11.8篮板，他也是当时的中国第一大前锋，身体天赋也极其恐怖。可遗憾的是，那年王治郅回归八一队。易建联没有能够率领广东夺得CBA总冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215922082637_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 孙悦:13.5分6篮板10.5助攻孙悦至今也是唯一一个打过NBA的中国外线球员。他去NBA的前一年也并非打的CBA，当时因为奥神与篮协的纠纷，他随队打的是美国的aba联赛，场均得到13.5分6篮板10.5助攻，两盖帽两抢断，得分能力虽然没有特别亮眼，但是他的组织以及防守覆盖面非常出色，随后也成功在2008年签约湖人，2009年也随湖人队夺冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215926073960_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 周琦:16.1分10.2篮板2016-17赛季，20岁的周琦场均16.1分，10.2篮板2.2盖帽，季后赛场均15.6分9.5篮板2.8盖帽，帮助新疆队夺得队史首座总冠军。2016年次轮43顺位被火箭队选中2017年正式登陆NBA。但是他用他的经历证明，在CBA的成功仅仅是进入NBA的入场券，对抗心理以及勤奋才能决定你在NBA究竟能走多远。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215929091537_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 崔永熙:15.7分6篮板2024年，崔永熙和篮网队签下一份双向合同，成为NBA历史上第7位能够站在常规赛的中国人，之后因为伤病被裁，但是他的勇气也激励了不少的后辈，前一个赛季他在广州队场均15.7分6篮板3.3助攻1.7抢断。他的数据在CBA远远达不到统治级，但也是当时国内奉献的佼佼者。外界对崔永熙的期望也并不是能够得到稳定的出场机会，而是从中学习。弥补自身的不足，也是中国新一代球员对NBA的首次大胆尝试。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215932049576_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 杨瀚森:16.6分10.5篮板2.6盖帽2025年的选秀大会中，19岁的杨瀚森以首轮第16顺位被开拓者选中，他也是继姚明和易建联之后第三。高的中国球员选秀顺位，前一年他在青岛队场均16.6分10.5篮板3助攻，2.6盖帽，也是当选了常规赛最佳防守球员。他的数据也和当年周琦进入NBA前一年的数据非常相似，但是两人是完全不同类型的球员。杨瀚森的能力更加全面，组织防守以及低位的脚步也更加成熟，而这也是NBA球探更加看重他的原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215935093459_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

进入NBA的8名中国球员，前一年CBA都是什么表现？姚明29+19+4.8帽

进球网消息，利物浦在争夺朗斯21岁中后卫伊斯马埃洛-加尼乌的签约中，已经领先于排名垫底的水晶宫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261115215917039334_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>